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行動

目次を作りました。順番に見てね


行動とコントロール
 人を動かす上で、他人はコントロールできないものです。その人の性格や思考まで変えることは困難なことです。
・他人の行動とコントロール
 コントロールは意思や性格でなく「行動」に注目する。
 行動の抑制は、精神面ではなく行動に焦点を当てる。
・不足行動と過剰行動
 不足行動・・目標達成の為に増やす行動
 過剰行動・・目標達成の為に減らす行動
・行動の構成要素
 したくなる条件と出来ない条件の使い分けをする
 きっかけをなくすと行動ができなくなったりし易くなったりします。
 喫煙ならば、灰皿、タバコ、ライターが喫煙のきっかけ(条件)になります。
 このような“きっかけ”となる条件を「先行条件」といいます。
先行条件
 先行条件を整えることで行動をコントロールすることが可能となります。
 そのためには、その他人の先行条件が何か知ることが必要となる。
 どのような場面が(いつ、どこで、誰と、アイテム、状態)きっかけとなるのか?
 不足行動については、先行条件を整え、過剰行動では先行条件を取り除きます。
 他人を知るとは、先行条件を知ることにあります。つまり動機(きっかけ)を知ることです。

平成20年12月15日

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